Der Jakobsweg


Meine persoenliche Ausruestung:
 

Allgemeines:

Pilgerausweis
Pass
Andenken an Zuhause
Stein fuer Cruz de Ferro
Wanderfuehrer
Rucksack und Regenhuelle
Schlafsack mit Schutzhuelle
Isomatte
Pilgerstab
Taschenlampe
Frischhaltebeutel
Sonnenbrille
Allzweckmesser
2-m-Kordel als Waescheleine
Kamera
 

Bekleidung:

Regenjacke
Vliesjacke
Halstuch
Hut oder Kappe
Wanderschuhe und Pflegemittel
Trekkingsandalen (auch zum Duschen)
2 Paar Wandersocken
2 Wanderhosen (Hosenbeine sollte man abtrennen koennen)
2 Hemden
2 Unterhemden
2 Unterhosen
Badehose
 

Persoenliche Medikamente und Kosmetik:

Magnesium und Vitamine, Traubenzucker, Muesliriegel
Blasenpflaster, Wunddesinfektion, Fusscreme, Aspirin, Mueckenmittel,
Latschenkieferoel oder aehnliches fuer verspannte Muskeln, Sonnencreme
Zahnbuerste, Zahnpasta, Deo, Rasierzeug, Doppeldusch (auch als Waschmittel) Schere, Nagelfeile, Naehzeug/Sicherheitsnadeln
Feuchtes Toilettenpapier
2 Mikrofaser-Handtuecher
 

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